皮肤过敏饮食五大禁忌

小龙虾是很多人比较喜欢的食物，大排档有，高级酒店也有，都特别喜欢小龙虾的鲜美和辛辣做法。可是小龙虾比较容易引起皮肤过敏，一般的做法都是要加入辛辣调料，更容易加重过敏发概率。对于对食物比较容易引起过敏的人来说，有以下五种禁忌是要时刻牢记的。

皮肤过敏饮食五大禁忌

一、自己的过敏原。很多人都知道自己对什么食物过敏，比如有的人对花生过敏，有的对桃子过敏等，这些个体不同的过敏原就要自己来把握了。

二、常见的过敏原。很多人对海鲜都有不同程度的过敏，有一些是少吃一些没有事，一旦吃的多一些会出红疹，还有的是一点都不能吃的或者对海鲜中的一部分过敏。

三、相克食物不要同时食用。有一些食物在一起食用后除了引起过敏还会中毒，比如螃蟹和柿子，海鲜和维生素，这样的食物就尽量避免同时食用。

四、烟酒。过敏体质的人对酒也会有反应，酒精本身是会被血液吸收一部分的，如果过敏体质吸收之后会加重过敏的症状。喝酒不但会引起出诊还会形成习惯性的出疹子，严重会引发中风。

五、烧烤油炸的食物。过敏体质对食物都是比较敏感的，烧烤油炸的食物在制作过程中都会不同程度的产生一些化学物质，这些化学物质多少都会对过敏体质的人产生一些影响。

治疗皮肤过敏平时应该注意什么

1、 皮肤过敏容易出现搔痒的感觉，所以家长一定要避免让孩子出现抓挠的情况，孩子年龄较小，一定要经常给宝宝剪指甲，如果过度抓挠，就会使皮肤破损，还容易导致出现糜烂和感染的症状，产生更大的危害。

2、 家长应该及时的清理宝宝的口水和汗水，因为口水和汗水很容易使皮肤受到不良的刺激，进而发生皮肤过敏的情况，平时室内的温度和湿度，不能过于潮湿，也不能太干燥，经常进行通风换气，保持室内空气的清新。

3、 对于经常过敏的宝宝来说，在洗澡的时候家长也要注意，一些刺激性的洗浴用品，一定要用宝宝适合的沐浴露，在皮肤过敏比较严重的时候，要减少洗澡的次数，避免造成感染的情况发生。

4、 在饮食方面也要加强调理，有些食物要尽量少吃或者不吃，比如说尽量不要吃鸡蛋，不要吃一些奶制品和零食，这都容易使一些过敏原，零食里面有过多的食物添加剂，容易导致宝宝皮肤出现过敏的症状。

我们要想避免皮肤过敏疾病的发生，我们就要注意自己的饮食，饮食以清淡为主，过多的摄取海鲜类食物都不利于消化和吸收，在食用时也尽量少饮酒，酒很容易诱发过敏。一旦饮食出现过敏症状千万不要大意，及时就医确定过敏原因，尽早服药消除过敏症状，不要等病症严重后再治疗，那样会增加治疗难度和时间。