湿疹长什么样图片

湿疹通常用外用乳膏和生活方式改变来治疗，比如学习避免引发症状的事情。然而，有些人从各种替代中得到了缓解。许多补充和替代可能有助于平息湿疹的症状。这些选项可能会产生一系列副作用，就像药一样。但在医生的护理下，如果与标准治疗结合使用，它们可能会有所帮助。当然，在尝试替代或补充治疗之前，请务必咨询医生。

自然

一些自然可能有助于缓解湿疹症状。然而，许多在线发现的人都没有科学支持。在服用任何草药或补充剂之前，请咨询您的医生，以确保它们不会干扰您的药物。

茶

研究表明，绿茶，黑茶或乌龙茶可以帮助平息引起突然发作的过敏反应。喝一杯茶可能是一种简单的方法，可以以很少的成本或不便的方式减少爆发。一项研究要求受试者每天喝一升乌龙茶，每餐后饮用三分之一的乌龙茶。根据美国皮肤科医师学会（AAD）的研究，他们发现63％的饮茶者在一到两周后开始注意到改善，一个月后显示出中度至显着的改善。

琉璃苣油

在英国皮肤病学杂志发表的另一项研究中，患有中度严重湿疹的成年人每天服用500毫克琉璃苣油，持续6个月，他们的皮肤略有改善。然而，其他研究未能显示出对湿疹患者服用琉璃苣油补充剂的益处。研究未显示服用琉璃苣油的副作用。但目前没有的医学界推荐它用于治疗湿疹。

月见草油

月见草油具有与琉璃苣油（γ亚麻酸或GLA）相同的活性成分。两者都没有被证明可以大部分帮助减轻湿疹的症状。然而，一项针对58名患有湿疹儿童的小型研究发现，无论是接受月见草油还是安慰剂，儿童在16周的研究后都显示出显着的改善。没有的医学会推荐用月见草油来治疗湿疹。但是，一些替代性健康网站将其作为治疗选择提及。

身心方法

压力和焦虑会引发湿疹发作。降低压力的技术可以减轻湿疹的症状。向您的医生咨询冥想，瑜伽，渐进式肌肉放松，引导图像，甚至针灸或芳香等技术。

针刺

针灸包括将细针插入身体的特定部位。这是一种古老的中国实践，现在在各地都很受欢迎。这种治疗可能有助于缓解炎症并减轻湿疹的症状。此外，针灸可以减少压力水平，防止突然发作。训练有素的从业者可以提供针灸治疗。他们认为，当你的能量或气体阻塞时会发生疾病（如湿疹）。在整个身体的位置放置小针可释放这种能量并减少疾病。一项研究发现，使用针灸作为的治疗来源可能会降低湿疹患者的瘙痒强度。

香薰

芳香有助于促进放松，并可减轻压力，从而减少湿疹的发作。通过吸入注入植物精油的空气，倡导者说你可以舒缓从压力到恶心的一切。他们建议在晚上将一滴注入洋甘菊或薰衣草油的水倒在枕头上，以缓解压力和焦虑。替代可让您在家中治疗湿疹而无需药。但是，并非这些选项都得到了研究的支持。与您的医生讨论您的选择将帮助您获得佳的湿疹治疗。